不记得多久没跑步了，今天起了个大早，跑了两公里累不不行不行的，本来以为锻炼一下会精神很多，却不料睡了大半天，起来时还是累，太失败了。

这两年在办公室坐的时间多了，每天三点一线式的生活习惯，虽然偶尔周末会徒步走上10公里，但也没有坚持多长时间，所以身体状况越来越差了。

今天终于做出决定早起跑步，却不料身体差成这个样子，看来做出这个决定是对的，明天继续坚持！